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谈谈快乐的获取

谈谈快乐的获取

作者: WildeYoung | 来源:发表于2017-02-19 22:57 被阅读0次

    01
    今天儿子100天了,和家人一起去给儿子拍百天照。前一天晚我上和老婆还有些顾虑,怕儿子不配合,但结果证明我们的担心是多余的,儿子全程非常配合,而且笑的很开心。于是,我在想这不就是最简单的快乐吗?
    从儿子出生到现在的三个多月,虽然中间有段时间没有在家,但还是看到了儿子一步步的成长,从只会哭闹,到现在的可以抬头,和发出“吚吚哑哑”的声音,儿子进步的每个过程都令我无比快乐,还有什么不知足的?
    虽然现在还没有独立的经济收入,但对未来我充满了无限的希望,为了老婆和儿子,还有那最简单的快乐。
    02
    昨天写了一篇关于[完成与完美]的文章,抱着试试的心态投了一个专题,结果没有成功,这样的事已经不止一次了,只能说明自己的写作水平还有待很大程度的提高,有时候看自己写的文章真想一下子全部删掉,但后来又改变了这种态度,我只是用简单的语言记录自己平凡的生活,这也是一种简单的快乐。
    心理学中将快乐分为两种:消费型快乐和创造型快乐。消费型快乐是指通过占有和消耗资源来获得快乐,比如看电影,购物,打游戏等等。这种快乐具有三个特点:以满足感官等生物性需要为主;消耗有限的资源;容易厌倦。因此,那些整天纸醉金迷的花花公子未必是快乐的。
    另外一种是创造型快乐。其扮演的不是占有者和消耗者,而是贡献者和分享者。比如,不断的努力工作,带给他人和社会美好的东西。这种快乐最大的特点是不容易厌倦,具有较强的持久性。
    因此,生活中,我们应当去区分什么是消费型快乐,什么是创造型快乐。创造型快乐才是幸福永不枯竭的根源。
    陪伴家人是一种简单的消费型快乐,但将其中的心情转化为文字则是创造型快乐。所以,生活中对于如何获取快乐最应当思考的是如何将消费型快乐转化为创造型快乐。

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