初次知道终南山古观音禅寺，是那颗传说李世民亲自栽种的千年银杏树，每到深秋，满树金黄的银杏叶，甚为壮观。然而，却一直没有抽出时间去一睹风采。而今天初次踏入古观音禅寺，不是来看风景，而是作为学员来体验禅修。
如佛所言，所有的机缘都在冥冥之中早已注定。从踏入禅寺的那一刻起，远离城市的喧嚣，关闭并上交了手机，没有了尘世的牵绊，周围是如此的静谧，内心也慢慢平静下来。这里的一切对于我而言都是新鲜而陌生的，但却深深地吸引着我，一步一步去感知这千年传承的文化和规矩。作为一个对佛学几乎一无所知的小白，经过这一天的体验，仿佛给我的打开了一扇新世界的大门。
穿海青
海青，以前从未听闻过这个东西，也未曾见识过，或者是见到了没有特意注意过。今天的第一项活动便是学习穿海青、叠海青以及穿着海青的规矩。海青是佛门僧俗二众礼佛时所穿的衣服，穿上海青以后，必须要抄手放在胸前，以示庄重。禅修营的师兄（其实是个很有气质的小姐姐，这里不分男女大家相互之间都称呼为师兄）为我们详细讲解了海青的穿着步骤，折叠方法，看似简单，实则每一个步骤都有其特定的用意，笨手笨脚的我，学了三遍才算学会如何脱下海青并叠的方方正正。
诵经
穿上海青以后，我们便男女分开排成两队依次前往诵经殿。进入大殿也是有规矩的，从门的哪一侧进入则要先迈进那一边的脚，出来的时候也是一样，估计很多人都不知道吧。进入大殿后，师兄首先给我们讲解了跪拜佛祖菩萨的规矩。听完才恍然大悟，原来简单的一个跪拜动作，也有这么多讲究，以前做的竟然都是错的。随后，我们坐在大殿中跟随寺院中的师傅们一起诵读《金刚经》。这是我第一次读完一本《金刚经》，虽然很多字都不认识，也完全不知道讲的是什么意思。但在如此庄严肃穆的氛围中，也别有一番体悟。后来师兄告诉我们，诵读《金刚经》不要去想每一句话是什么意思，你只要沉下心来诵读就可以了，经年累月的坚持，它自会产生一种不可言传的力量，或许这就是所谓的悟道吧。
吃斋饭
禅寺中充满着各种规矩，吃斋饭也是一样，有众多的规矩。斋堂中放着长条木桌椅，每个位置前面都有两个碗和一双筷子，摆放整齐，最重要是两个卡片，上面写着经文，饭前要先诵读经文以后才能开始吃饭。斋饭的种类比较丰富，有米饭，包子和面条。打饭的师傅会轮流来到你的桌位旁为你盛饭菜，吃斋的过程中是不能说话的，因此有特定的手势和动作，用来向师傅表达你要选择的饭菜类型和量的多少。这应该是我吃过最有仪式感的一顿饭，斋堂中没有任何说话的声音，你能清晰地听到碗筷碰撞的声音。没有了嘈杂的喧闹声，也没有了手机的影响，当吃饭回归到最本真的状态，原来也是一件如此庄重的事情。
行香
吃完斋饭稍适休整，我们来到选佛堂进行新的功课——行香。所谓的行香，就是在一个中心设有佛像的佛堂中，绕着佛像顺时针一圈一圈地走动。行香并非随意的行走，而是有严格的规矩。走动的过程中，左手左右摆动30度，右手前后摆动70度。听着简单，但是做起来并不简单。因为人的左右手由于惯性会保持同样的运动状态，因此左手左右摆动，右手前后摆动，需要集中精力去控制，否则极易出错。据师兄所说，正常禅修的师傅一天行香走得路程大概有十几公里，也是一项很耗费体力的活动。通过行香使血液流动加速，身体的各个关节能够舒展开来，为后面的打坐奠定基础。
坐香
所谓的坐香就是在禅堂中盘腿打坐，和冥想类似，坐香的过程中要摒除杂念，把注意力集中在自己的呼吸上，在心中默数自己的呼吸，一呼一吸为“一息”。如果思绪被杂念扰乱，便从头开始重新数息。第一次经历一个小时的打坐，感受颇多。首先，几十个人一起坐在禅堂中打坐，周遭异常安静，你能清晰地听到自己呼吸的声音，以及远方若隐若现的狗吠声，在那种氛围之下，感觉特别神圣。当打板声把我从这种状态中唤醒的时候，才发现原来一个小时的时间如此之快。其次，在数息过程中，竟然发现自己连60息都很难数到，思绪便被扰乱了。说明心不静，杂念太多，这是需要慢慢修炼的地方。
行茶
在坐香过程中，会有专门的师傅给你行茶，即端茶倒水。行茶的过程中也有很多规矩，首先，送茶的师傅从那一边过来，需要用那一边的手去接茶杯。接茶杯的时候要用三根手指，且拿的过程中不能碰到对方的手。喝茶的过程中，不能发出声音，端起茶杯后需要一次把茶喝完，然后用三跟手指捏住茶杯轻轻地放在前面的地面上，放的过程要轻手轻脚不能发出声音。随后，会有师傅来将茶杯统一收走。整个过程，安静而自然。
上晚课
上晚课是和禅寺的师傅们一起在殿堂中诵经。我们每个人都给发了一本经书，看着晦涩难懂的经文，虽然一脸的懵逼，但也是心生崇敬。有修行深厚的老师傅在前面敲击木鱼，带领大家诵经。佛教的思想精髓都蕴藏在这些经文之中，僧侣们通过每天诵读经文，体悟其奥义，完成自己的修行。对于我而言，虽然完全不懂这些经文的意思，但是从师傅们口中诵读出来也别有一番韵味。
上完晚课，我们来到斋堂和禅修营的营长们进行和交流和互动。各位营长依次做了自我介绍，并讲述了自己与古观音禅寺结缘的经过。很多人都是一次偶然的来访，却在这里感受到了一种不一样的力量，于是被吸引了，从而与佛结缘，在这里禅修悟道，实现自身内心的解脱追寻真正的快乐。最后又成为其中的一份子，主动来弘扬和传承这种文化和理念。
我觉得我也是如此，这次偶然的来访，也让我在这里感受到了一种超脱的宁静，以及准守规矩带给内心的仪式感和庄重感。远离喧闹的世界，远离网络和手机，远离各种世俗的牵绊，你不需要和别人有太多的交流和沟通，你只需要安静地与自己相处。确实，在这个浮躁的社会中，我们早已习惯了去探究外部的世界，由此也让我们产生了很多的压力、焦虑和烦恼，而我们很少去探寻内心的世界，我们到底需要什么呢？金钱、财富、地位，还是创造价值、追寻内心的快乐？在这个清净之地，或者每个人都能体察到内心最真实的声音。
迷失师度，了悟自渡。
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