你心里有两只狼，一只好狼，一只恶狼，哪只会赢？
邪不压正？还是道高一尺魔高一丈？
老掉牙的问题了，答案是：你喂养的那只。
两只狼
（一）灵魂
你相信人有灵魂吗？
看了个短视频，一位医生，以ICU里的急救病例为例，说你的身体其实比你更爱你自己，你的每个细胞都在为你活下去而做着大量的不懈的努力，直到生命的最后一刻。
我想，这就是“上天有好生之德”吧。上天不愿你死，你的细胞也要你活着。
万物有灵，细胞也有。
内有七情，外有六邪，人这个并不算强大的生命体，难免生病。中医看病讲究辨证，辨阴阳虚实寒热等。那什么是虚实？
“虚”是该有的东西没有，比如血不足了，是血虚，气不足了，是气虚。“实”是有了不该有的东西，比如多余的气血生出的多余的东西，肿瘤，囊肿等。
当我们的身体里长了不需要的东西，那个实体，它也由细胞构成，也是个生命体。万物有灵，它也有它的灵。
只是它的灵，和我们身体里正常细胞的灵，绝对不一样。它属于恶灵。
情绪是种能量，能量和物质可以相互转化，爱因斯坦早就证明了。
假如愤怒之气使你肝脏上长了个小瘤子，一开始小到看不见，也不痛不痒。如果你不那么易怒，身体的自愈功能，或许还能修复创伤。
如果你无知无觉，继续任由愤怒的火焰一次次吞噬自己，那么你的每一次愤怒，都会增强它的力量。因什么而生，以什么为食。
有时我们会发现自己不是之前的自己了，好像受了什么控制，会不由自主的去不停的想一些事情，做一些事情。比如，比以前更暴躁更易怒了。那是因为瘤子饿了，它需要你制造些新的愤怒来喂养它。此时，你已经在某种程度上被它控制了。
瘤子在愤怒这种情绪能量的滋养下越长越大，直到不得不手术切除。
其他的情绪也一样。好狼和恶狼的战斗，每天都在我们体内上演。
这不是说，不要有情绪。而是不要长期偏向于某一种情绪。五行相生相克，流通有情就没事。
自我是什么，自我可能不止一个。一杯奶茶喝不喝，都有至少2个声音左右你。我们的身体里可能住着多个灵。也许够不上灵魂，但也是一种能量，有好的 ，有坏的。他们会打架，你希望谁赢呢？那么不要去喂养它的对手。
（二）抑郁
抑郁的人很难开心起来，总想离开这个世界。
抑郁
上天有好生之德，我们的灵魂，又岂会想要我们死。
内经里讲，心藏神。
灵魂也好，神也罢，它们就藏在我们心里。
当你对这个世界失望的时候，对自己失望的时候，心里是不是凉到了极致？即便在酷热的夏天，感受到的仍然是冰天雪地，寒彻骨髓。
如果一个人不断的摄入寒性的东西，不断攻击自己，无论有形的食物还是无形的情绪，都会进一步的降低心房的温度（感受上的）。阳受了伤，阴就盛了嘛。寒凉之气越积越多，恶狼越发强大，我们也会比之前更容易往悲观和悲凉的角度想。
这是一个恶性循环。事物经常不是处于良性循环中就是处于恶性循环中。要打破循环，需要时刻的觉察和强有力的外力。
起初你还能通过调节情绪来调节气候，喜怒哀乐悲伤恐，全由你做主。等到了一定程度，你就约束不住它了。恶狼控制了局面，也控制了你，它把整个世界都变成了冰天雪地，万物凋零，于是你对万物都失去了兴趣，而你也无法再用自己的力量调整回来了。
冰天雪地
凉如冰窖的地方，人住不下去，神也住不下去，于是神想离开你的身体了。而人没了神，就只剩死了。所以，你会想死。抑郁的想死的人，多半是心太寒了吧。
知道了原因就可以自救了。寒则热之。先让自己暖和起来，避开虚邪贼风，晒晒太阳，吃些温暖的东西，见些温暖的人，聊些阳光正面的话题。
把自己的心捂热，给神一个宜居的房子，安顿好心神，也给自己的生命一个新的机会。
嗨皮
虽然，作为能量的恶狼会一直存在，有光明的地方一定有黑暗，一阴一阳之谓道。但我们不会让它一手遮天，我们有好狼来制衡它。其实无所谓好坏，只是为了区分两种不同的力量。
不过，既然身体的每个细胞都在为我们健康活着而努力，我们还要继续伤害自己的身体吗？
生于天地之间，愿渺小的我们，能 和于阴阳，调于四时。
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