《你才是自己唯一的珍宝 》

这是我一个很喜欢的时尚主编敬静的新书，我看到她出新书了，就迫不及待去找书看，内容很不错，很适合女孩子读，我用了3天就读完了。

这本书和一般灵鸡汤之类的书不同!它是静主编亲身经历的一些事，从学渣到时尚主编，从少女到中年女性的一个心里路程。我很喜欢这本书，不，应该说很喜欢静主编，喜欢她和她先生，儿子的相处模式，喜欢她自律的习惯，每周的健身课，健康的饮食习惯,更喜欢她的遇事的态度和心态。

这是我很久不读书后，重新燃起我想读书的冲动的一本书。其实很多时候，我们思维受限，感觉生活无聊，人生无趣，可以多读一些书，去接受新鲜的观点，去认识一些新鲜的事物，尝试一些从未做过的事。自从2016年11月减肥开始，17年瘦下来，后来又复胖，然后就一直再喊减肥，但是一直没有瘦到17年那样，92斤。总在吃了胖，胖了又减之间徘徊。其实减肥真的是一辈子的事，对于一个吃货来说，瘦下来本来就很不容易，要一直维持瘦的状态更难了。所以我整个大学四年都在和减肥博弈，它是一个可怕的怪物，如果你没有按照一个健康正确的方式减肥，快速瘦下来的你，会很快反弹回去，为什么会反弹呢，那是因为减肥期间吃得少，在各种抑制，然后它就反抗，总想吃东西，就算刚吃完晚饭，还是会想吃其他零食面包等等，明知道那样吃会胖，但是还会控制不住自己想吃，就这样成功的复胖了。然后又在尝试各种减肥方法，希望能瘦回去，现在也还在路上。

减肥这期间，怀疑过自己，否定过自己，感觉我的生活就只有减肥，然后我还失败了，那种感觉真的很难受，就像生无可恋的感觉。后来慢慢的一直在劝自己，接受那样的自己。分散自己注意力，去做自己喜欢的事，去喜欢的地方旅行。自己也去过一些地方，但让我印象最深的是，从南京到昆明的那一次火车上，那是我和我妹的第一次旅行回家途中，很幸运遇到一个江苏无锡小哥哥，我们相互交流，他和他女友是网恋，而那一次正是他去昆明找他的女友，到了昆明还看到他和他女友手牵手挤公交，很幸福。还结识了南京大学研究生学姐，小姐姐很优秀还很随和。后来就越来越喜欢旅行，去接触不同的人，去聆听不一样的故事。

从静主编身上也学到一些新的观念，第一，用心做事，用心做人，其他一切顺其自然；第二，最难的时候不要过度关注焦虑，唯一需要做的就是去解决问题。第三，再亲密的关系也要有边界。人与人之间不可以没有分寸感，无论对方是谁；第五：发现自己沮丧的情绪后，找个机会把它讲出来，或者用某种方式将它表达出来。正确看待自己情绪。看待自己，接受不完美的自己，你才是自己唯一的珍宝。