2018年八月：月度检视

不经意间又到了月底，难免有些防恐，不知自己的收获是否对得起己流失的时间。易效能很多东西都还没学会，甚至不太确度这每日计划与月度检视的写法流程是否正确，但只有对自己的工作与生活有所帮助，就先执行使用吧。好的准备，不如烂的开始。

一、健康

1、这个月的作息时间时显改善，最早起床时间5：40，最晚起床时间7：20。平均起床时间7：35。最早休息时间：21：50，最晚休息时间：00：20，平均休息时间：11：10。九月份将作息时间形成稳定规律，早起时间6：00，休息时间22：30。

2018年八月：月度检视

2、运动：明显的感觉到运动量不够，本月跑步公里数不到十公里，主要以散步为主。九月份加强锻炼，重新开始每天早课瑜珈一小时，跑步30公里

3、饮食：反视自己感觉每日三餐、饮水一直未纳入自己的重视事项内，这或许也是自己肤质无法改善的原因。只有爱自己才有能力更好的去爱别人。九月调整自己的饮食习惯营养搭配，每天八杯水，多吃水果与蔬菜。通过饮食来改善自己的肤质。

二、学习

1、本月有开始了早课分享，并坚持分享了21天。通过分享发现监督的力量很强大，或许坚持听分享的小伙伴不多，但通过分享最大的收获还是自己。九月份开始系统并有主题的周分享，通过分享让自己更自律更快速的成长。

2、本月有听了二本书，并且习惯于清晨早起入睡前听书的习惯，凡事贵在于坚持。九月份计划听书三本，并善于总结与分享。

三、家庭

1、趁着假期的尾巴，带孩子们回了一趟老家。一周的时间让孩子们体验到不一样的生活。自己像孩子享受着父母的呵护。陪伴是最长情的爱，无论是父母还是孩子，给予陪伴才是最需要的。九月无论事项有多多，工作有多忙，给父母多联系哪怕是聊聊家常，给孩子多给予陪伴哪怕是散散步聊聊学校的新事务。

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2、趁着暑假的尾巴，给父母安排了一趟桂林游。去不同的地方，领悟不同的风情，收获不一样的心境。

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3、生活需要仪式感，关注孩子们的成长，尽能力的参与孩子们成长过程中重要的活动。打造学习型的家庭氛围，让大家庭、小家庭都活在爱与被爱的关系内。

2018年八月：月度检视

四、工作

1、回老家一周时间，返莞后第一时间是安排孩子们上学事项而不是一头扑入工作，明显的感觉到自己的心态与思维为发生了变化。感谢一直跟随我的小伙伴们，因为你们，让各项工作正常运作我才更放心的做自己想做的事，才有动力不断地学习成长引领大家一起走的更远。

2、工作效能方面八月份有开始执行每天三只青蛙，但是收获并不是很大。九月份首先自己要找到自己明确的定位，重要的事情优先做，通过排程和授权让一切变得更高效。

3、加快惠州市场开发，增强客户粘度和大客户维度。不断地强化自己打破固有的思维，换框应对！

五、社交

社交我一直自认为是自己的短板。九月份这这方面要加强，尽可能的组织家庭日与姐妹们聊近期的失与得。向优秀的人学习，靠近同行业的第一名，并请教于他们现应用的方法。

【易效能30天目标】

早睡早起（10：30-6：00）

每周主题早课分享

听三本书

养成每日做计划的习惯

每天陪孩子们读一本绘本

提高团队工作效率与个人收入

【感恩分享】

感恩彼此成就！坚持践行/分享美好幸福，直至美好幸福整个世界