小女属于神经衰弱的人，对睡觉有着很高的要求，难入睡，易醒是最大的特点。小女入睡非得在熟悉的、很安静的环境里才能慢慢地浅浅地入睡;而在睡觉的过程中，要是有丁点声音便会醒来……小女从小到大就因这个问题而苦恼，要是再有点心事，那可以几天几夜不睡的，严重时还得靠安眠药才行。是药三分毒，所以小女不是很严重是不吃药的，所以小女一年到头都是自带墨镜的！
半夜老人要换尿垫，孩子要起夜，所以小女半夜醒了就难以入睡了。等一老一小再次八睡后，小女就接通爱人的电话。因工作问题，小女和爱人天各一方，他的工作性质是两班倒，所以在他下夜班的时候正是小女半夜醒来的时候，也正是我们一天里交流的时间。和爱人聊了两三个小时后，爱人就要休息了，而小女也没法马上入睡，所以小女就转战芝麻，看看评评，每天还能有把青菜钱。看看评评，评评看看，小女也在不知不觉中再次去见周公。
对于经常半夜醒来的朋友，小女是没法给出什么好的建议的，只有一个而已：半夜醒了，既然睡不着，就别强迫自己睡，因为越强迫越难入睡！这时干脆靠在床头看看书，或听听轻音乐，相信你也会在不知不觉中入睡的！祝君好梦！
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最近几天都半夜睡不着，玩手机。生活作息有点不规律。
晚上多梦。两点醒来。累。睡眠质量好差！
本文标题：半夜常常醒来，我便如此作为
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