爱，是无条件地给予内心深处的慈悲与关怀，是积极能动的能量。感谢，是获得后的感谢，是被动的能量。爱与感谢，就像阴与阳。
爱给人以感动，对方回报以感谢，这样有来有往，就圆满了。世界有爱与感谢，才能平衡。
西方人生活中常常是“我爱你”“谢谢”脱口而出，说起来特别自然。我们东方人大多羞于这样表达。
我常常对外人说“谢谢”。但老公为我做了很多很多事，儿子那么听话，家人对我们那么好，我应该要发自内心表示感谢的，却都很少说，而且还慢慢把这些都当作理所应当的事。这个真要改。
“我爱你”说得更少。爱，是一个动词，是一种能力，给予的能力。内心充满爱，就能自然而然地说出口。
我要活成一颗小太阳，充满能量，让爱与感谢常在心里流动，毫无阻碍地表达出来。
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