自然静修
两日静修，包食宿，瑜伽，颂钵，徒步冥想，唱诵，竹林野餐
两日静修提供一种既有规律又充分放松的生活方式，通过深入接触自然、徒步露营、瑜伽、颂钵、唱诵等静修活动，能够让每一个灵魂在这里可以得到全身心的放松。轻松的生活环境搭配上健康的饮食作息，给到自己最好的关照。
清晨瑜伽
用瑜伽开启这一天
每日从醒来开始
就关照自己的身体
颂钵
来自喜马拉雅的颂钵之音
比自己更了解我们的身体
纯净的能量，与身体发生共振
让意识随着这共振关联到身体每一处
唱诵
徒步冥想
让身体与大地相连
身心放松，呼吸愉悦
在行走中静心冥想
在行走中感受自然
在行走中安顿身心
光合瑜伽
光合瑜伽位于福建山区龙潭古村41号。龙潭村偏僻的地理位置主动隔绝了一些纷扰，山林环抱，西溪横穿村落，让光合瑜伽对于自然的推崇能够得到真正的践行。同时，龙潭的人文生态独树一帜，自2017年起，一大批新村民入住龙潭，诗人、音乐家、画家、作家、自媒体人、设计师……由此生发的村落生态，非常适合静修。
光合瑜伽倡导自然、健康、喜乐的生活方式。
光合瑜伽有几间客房可住宿，独立的卫生间，瑜伽练习空间。村内有画室、美术馆、图书馆等。
日程安排
DAY1
下午 入住
18：00—18：30 素食晚餐
19：30—21：00 唱诵
DAY2
06：20—07：20 清晨瑜伽
08：00—08：30 早餐
09：00—11：00 野外徒步
11：00—13：00 竹林野餐
13：00—15：00 茶歇/摄影
15：00—17：00 步行瑜伽（回）
18：00—19：00 素食晚餐
20：00—21：00 颂钵
DAY3
06：20—07：20 清晨瑜伽
08：00—08：30 早餐
09：00—11：00 主题瑜伽课程
12：00—13：30 午餐
下午 返程
报名咨询
时间
第一期 11月22-24日
第二期 12月20-22日
第三期 2月21-23日
第四期 3月20-22日
第五期 4月17-19日
费用：999元/人
早鸟价： 699元/人（12月1日前报名任意一期可享受早鸟价）
报名咨询：伊娜 17359334675
瓶子18150204151
地址：福建省宁德市屏南县熙岭乡龙潭村41号
在龙潭村的日子
蓝天白云和阳光的味道
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