有些事情,
做起来越是着急,
就越容易自乱了方寸,
如果不及时纠正,
还会陷入到一种恶性的循环之中。
因而在遇到这种情况时,
我们就要学着对境练心。
当对境观心之后,
就犹如人在照镜子一样,
马上会看到自己不足的地方,
于是便开始自责忏悔,
然后就干脆不理那些负面情绪了。
说来也奇怪,
这种遇事先调心的方法,
经过长期不断地练习,
果真也愈来愈有效果。
开心过,是一天,
烦恼过,也是一日,
其实都在于自己的内心
如何能作出正确的选择。
遇事莫慌莫着急,
慢条斯理最稳当,
此话当真。
随笔/一画
网友评论