【晨读感悟】戒

戒烟？哦！我不抽烟。但我知道抽烟的人都有烟瘾，而对于有瘾的人来说，什么态度，就决定了你戒不戒得掉烟瘾的程度。

朋友篇：

吸烟有害健康，一位朋友边拿起一支烟边点着了说~

那你为啥还抽？

嗯…你不觉得吸烟的男人更有男人味吗？

………拜托，那是烟草味好吧！

宝爸篇：

你为啥不抽烟？

抽烟有啥好的，又伤身体又费钱。

一天，别人递了一支好烟给宝爸，经不住诱惑，他点燃了烟头…

咳咳…咳咳！不抽烟的宝爸竟然被呛得咳嗽起来。事后听他说，我没有烟瘾，只是见那支烟很高档没吸过，所以想试试看，结果……果断丢弃。

父亲篇：

父亲是个老烟民，每每吃完饭时都会来上一支。还说：“饭后一支烟，快活赛神仙！”

其实，任何的瘾都是可以戒掉的，只要你的主观上是这么认为的。

总结，能不能戒掉瘾，主要看你是否明白两件事。

1、跳出烟瘾陷阱

1）吸烟的作用
2）享受什么
3）为什么而吸？
4）你可以自由选择

2、破解吸烟咒语

1）不要开始
2）不靠意志力
3）断然拒绝

好了，现在我们了解到我们戒的不是烟，而是一生活方式。

想改变自己，先从戒掉自己一切不良习性开始。

【晨读感悟】戒