1.今天是人生中最棒的一天。
2.每一天,不论你会遇到谁—朋友、家人、同事、陌生人,都要给予他们快乐,一个微笑、一句赞美,都是给予快乐的方式!
3.聚焦于自己的优点,当大脑开始批判自己时,要立刻消除那些观点。
4.对自己好一点,因为这是你应得的!
5.下定决心,将精神专注于当下,因为这一刻拥有绝对的平和。
6.当你每天抓住各种机会感恩的时候,不妨观察一下自己的人生会发生怎样的9月。
7.你可以通过不让自己陷入他人的悲伤中保持快乐的心态,激励那些身处困境的人。
8.对于大多数人而言,他们认定自己有多幸福,就有多幸福。
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