中医如何辨饮食?酸奶为例，味酸，藏在冰箱里，性寒，质滋腻。酸奶入胃后，寒之性先伤胃阳，也就是降低胃动力，造成消化不良，食物停留胃肠过久，不及时排空，形成食积，这便是很多小孩感冒发烧原因，或咳或痰。味酸入肝，说明酸奶是入肝经的，因其性寒，
所以酸奶直接把寒引入肝经，造成血寒，因肝藏血。因此酸奶喝多了，脸青或宫寒、痛经、经血黑有块，这种症状中医用温经汤治疗。另外，酸奶滋腻，属于中医湿邪范围，吃多了容易脾湿，如同时你的身体肾气不足，那就会湿邪下注，形成下焦盆腔等泌尿系统的毛病，这种病在中医里用柴妙饮治疗。
说了这么多，并不是谁都不能吃酸奶。如胃火血热者可吃，即舌红苔黄但不腻者可吃。
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我们该如何辨知 如何
【问：“此事如何辨？”师云：“我怪你。”学云：“如何辨得？”师云：“我怪你不辨。”学云：“还保任①否？”师云：“保...
15-7 内伤脾胃者辨有余与不足 内伤脾胃者辨有余与不足 东垣①曰：“饮食不节则胃病，胃病则气短精神少。胃...
示 厨(明·紫柏)佛言：凡三宝之地，办造饮食供养佛、法、僧之所，谓之香积厨。故办造饮食者，三德不解，六味不辨，兼自...
红豆乱人间 不知如何辨 真假互牵连 都惹相思泪
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虚实何如， 看你如何辨， 看你如何想， 看你如何看 …… 当然， 还是实点好， 哪怕世俗点没层次也好。 当然，那是...
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本文标题：如何辨饮食
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