爱的五种语言：
1、 肯定的言词，在表达爱的时候要给予对方肯定和信心，在言语上支持、鼓励对方，学会换位思考，为对方着想让另一半在跟你相处的时候有如沐春风的感觉。
2、 精心的时刻。要让对方能感受到跟你在一起的时候是一心一意的关注、重视，给她全部的注意力。保持肢体的接触和眼神的交流，能给另一半留下深刻的印象。
3、 接收礼物。给伴侣你们两个人之间特别的或者是花费心思去准备的礼物，并且凸出为此努力的仪式感，能让她感受到你满满的爱意。送礼物不管是在婚姻生活还是恋爱生活中都是促进感情的催化剂，有意义的礼物关键还是在用心上面。
4、 服务的行动。当另一半有需要你做某件事儿的时候，你要表现出积极并且乐意为她付出的一个状态。多主动去做另一半喜欢的事情，处处先想到她的需要。
5、 身体的接触。牵手、抚摸、拥抱、亲吻这些爱人之间需要经常表达的行为，要多多表现出来。爱除了要大声说出来，还要用身体的行动来表现。
确认爱语的方式
1. 你的配偶做什么事或者不做什么事，伤害你最深？
2. 你最常请求你配偶什么？你最常请求的事，可能就是最能使你感觉到爱的事
3. 你通常以什么方式向你的配偶表达爱？你表达爱的方式，也许显示它会使你感受到爱
4. 书本后边的测试题
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