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喝粥吃咸菜整整一周了,身体已经开始适应了这种简单的饮食,不得不吃其他饭菜的时候,自己也会注意收敛,少吃油腻和难消化的,浅尝辄止。
这是一种考验。我的意志一直不够坚强。比如,昨天又喝了三杯酒。原本可以咬住不喝的,可还是喝了。这种事情,就是自己不够坚决。身体是自己的,关键时候还是要保重身体。
水果倒是真一点儿没吃。凉的东西,还是不要碰。这几年,对西瓜冷饮,免疫力增强了很多。以前会有特别想吃的冲动,现在基本不会有了,是可以克制的。这也是一种进步。
昨晚说起自己的梦想是当个作家,客户说现在也可以。的确,没有时间没有精力,都是借口。其实每天坚持写文,也是一种自我修炼。我这种写文,只要记录自己的心情就好,不需要旁征博引不需要讲究文采,真情实感,每天有所收获,就好。
这种习惯,一旦养成,很难改变,一天不写,就会难受。昨天没有写,不知不觉睡着了,需要补上。
再回到吃饭的事情上。粗茶淡饭,已经很好了,越来越喜欢这种感觉,希望能坚持,以后也能做到吃饭有节制。
现在丰衣足食已经没有问题,但不能停止前行的步伐。人生,除了吃穿,还有很多更精彩的事情,不是吗?
继续在路上,虽然奔波劳碌,但乐在其中。
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