收获:让孩子学会使用时间管理工具,慢慢就会实现自己管理自己。
常见的时间工具有以下几种:沙漏、闹钟、钟表、电子表、番茄钟和电子手表。其中沙漏可以作为孩子的时间启蒙工具,看着沙子的流动感受时间的流逝。计时器和闹钟,可以用来规定孩子看电视玩游戏的时间。钟表用来提醒孩子什么时间该做什么。电子手表提醒孩子出门后的时间,比如出去玩,几点前回来。番茄钟适合6岁以上孩子使用,锻炼专注力。
需要注意的是,刚开始跟孩子建立时间观念时,用计时器记录每件事花费的时间,等到孩子对时间有了基本的认知,日常待办已经能控制在一个时间段之内以后,再用番茄钟来提高效率。
反思:给孩子把时间工具先后顺序用反了,还埋怨孩子不好好用。
下一步行动:不怕慢,就怕懒,持续践行,不断精进。
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