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美凤:你喜欢你自己吗?

美凤:你喜欢你自己吗?

作者: 美凤的打怪日记 | 来源:发表于2019-06-01 08:08 被阅读0次

    今天突然很想写写我自己,虽然我并不知道会写出什么,那就跟随当下吧。

    写简书有个很大的好处,就是写着写着就把自己写明白了,或是写着写着就把那些情感放下了,然后就可以朝着新的目标出发了。

    我发现什么时候写得最舒服呢,那就是写自己内心所想,不去考虑读者喜欢什么的时候。

    当然这也是有点任性啦,不过现阶段的我,还是挺想这样任性的。

    有时候我也很困惑,有些人为什么可以写那么别人的事,我就写不来,似乎我对探索我自己更感兴趣呢。

    不过我发现当对自己足够兴趣,也会对别人感兴趣;懂了自己,也会更懂别人;爱了自己,也懂得爱别人;包容了自己,也更能包容别人。

    就像对自己总是很苛严的人,对别人也一定是很苛严的。

    对自己很小气的人,对别人也一定是很小气的。(这里的小气不一定是指物质的)

    随着对自我探索的深入,好像对自己越来越好奇,就像一片辽阔的草原,无边无际,令人向往。

    我很容易去喜欢、欣赏别人。

    在职场的时候,特别喜欢我的一些同事、领导,觉得他们真是无比优秀。

    在开始家庭教育和自我成长之后,我遇见了很多老师,如洪岩、石琼、果妈、丛丛、园园、绿艳、雯子、妮妮。。。

    我发现我总是很喜欢欣赏他们,我很清晰的看到他们身上优秀的点,然后会不停的用放大镜放大。

    我总是各种和我的朋友们说谁谁谁是多么的优秀、多么的好、多么的棒。。。

    我记得果妈问我:你什么时候才能喜欢上你自己呀?

    园园老师也和我说:你也很好,你生命力旺盛,你一出现都是迎来一大片的关注。。。

    有时候经他们一提醒,我就会发现自己还真的有很好的一面。

    然后我会借由他们的欣赏、鼓励度过一段很高能的日子。

    然而过了一阵子遇到了挫败,我又会觉得自己很不好,这也不好,那也不好,把那些好的统统都丢在一边了。

    是呀,什么时候我才能真正的欣赏自己,喜欢自己呢?

    记得听说过一句话:只有极度厌恶过自己,才会开始接纳自己、欣赏自己、爱上自己。

    我经历过一段极度厌恶自己的阶段,觉得自己浑身上下都是毛病,不自信、胆小、小气、那么需要别人关注等。

    记得有一次心情不好,坐在镜子前哭,看着镜子中那么丑的自己,我感觉厌恶极了。我痛哭了一场,狠狠的骂了自己,觉得自己真是糟糕透了;哭累了,我又紧紧的抱着自己,抚摸自己,因为我看到自己是那样的努力。

    虽然现在我还没有到非常欣赏自己的地点,但是好像对自己也多了一些包容、耐心、理解;

    就像过去的一个星期,我做了很多照顾好自己的事,明显比之前感觉好太多了。

    我发现这样做之后,我又可以很流动,很轻盈,我可以自由的写出文章了,我可以自由的与别人交流了,我对别人就毫无期待了,我也能轻轻松松发现别人的优点,并且去欣赏他们了。

    之前那段时间把自己累到的时候,我什么也说不出来,即使对方有很多值得庆祝的事情,其实这种感觉真的不是太好。

    好吧,听园园老师的话,把自己照顾好,把自己打磨发出光亮,是非常重要的,一切都会自然而然的形成,影响力是天然的。

       

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