今天的心得就用“观念”二字吧，人的惯性思维就像是衣服背上的污垢，如果没有人提醒你，自己真的不容易意识到自己身上到底是什么样子。我一直都避免给自己贴标签和下定义，当然，自我暗示不算。我也一直觉得自己这方面做的应该不错。结果今天晚上联系最近在做的事情一想，发现不对啊，我还是容易把一些简单的问题负责话，在感情上面已经有些压力了。而另一方面，因为我现在发现自己成长和进步的自我暗示还没有怎么习惯做好，所以我还是习惯用一些自己之前的能力来评估和判断。[发呆]《水平帽子思考法》提到的对于这个问题，要做到一是认识到支配自己的思维，二是换个角度看。三是学会摆脱这种思维。四是学会利用偶然性。今天这本书算是给我提了个醒。如果我有其他不太好的地方，如果你愿意和方便也麻烦提醒一下。[调皮]
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