分享6条最近的感悟，希望对你有所启发。
1、很多时候，人们可能会觉得，并不需要太多规则，也不喜欢太多规则。
生活本来就已经够糟糕、够复杂了，每天面对无数令人焦头烂额的事情，数不清的压力，没有任何自由可言。
在这种前提下，还要给我们太多规则，就好比戴上了太多枷锁，会令人更加不堪重负。
但事实是这样的吗？
「如果没有规则，我们很快就会成为自己情绪的奴隶，而这种情况是毫无自由可言的。」
事实上，如果没有一定的做人做事原则来指导我们 ，那么很多时候都会觉得不安，甚至会觉得生活变得一团糟，因为缺乏安全感，完全不知道这样做对不对。
就像有人问了你一个关于人际关系的难题，如果你没有一定规则和原则的指导，更多时候都是基于自己的认知和经验出发，给出的往往也都是自己的观点。
那么这个观点真的对吗，那就真的值得商榷了。
如果能拥有一系列做人做事的准则、原则、规则，或许就可以在很大程度上帮助我们规避一些问题，让思维不会跑偏，这样才能真正解决核心问题。
2、我们不缺少方法，缺少的是行动。
很多时候仅仅是凭借想象，觉得某种方法一定是好的，自己之所以没有取得成果，就是因为没有掌握好的方法，等等。
不管是学习方法，还是读书方法，抑或是写作方法，如果没有大量练习，没有认真按照属于自己的舒服的方式进行刻意训练，可能就无法真正掌握。
那么最终可能就会让自己陷入自我怀疑的境地，觉得这些方法都没用。
不管什么样的方法，如果没有行动，没有足够的实践，没有让这些方法真正发挥作用，那就称不上掌握。
不要陷入方法论的陷阱，多去实践，多从实际角度去考虑当前这件事，多去行动。
就像《生活，写下来吧》提到的一样：
「我捕捉到了这些想法，我将它们视为让自己从工作中分心的杂音，并重新深情地投入到工作当中。」
3、人要学会断舍离。
不仅仅在生活上学会断舍离，在学习上，在接受信息上，也要学会断舍离。
信息时代，每个人每天都会被大量信息轰炸。你读了各种各样的文章，看了各种各样的书籍，刷了一个又一个的视频，报了N多的课程，加入了名目繁多的社群，但是真正吸收的又有多少呢？
只有学会断舍离，勇敢学会舍弃一些信息，精简自己的数据库，给大脑留出足够的缓存空间，才能保证我们还能有所思考。
4、《生活在裂痕》中提到了一句话：
乱象丛生的情况下，修炼一个人的心性尤为重要。
我感触颇深，每当压力、焦虑、烦躁、愤懑等负能量情绪袭来时，静下心来写点东西，把自己内心的纠结和矛盾一股脑倾泻出来，再去反观自己和内心，顿时感觉到轻松了许多。
这让我对写作这种宣泄手段，越来越上瘾。
我需要保护好这个萌芽，任何一件事，都是从零开始的，生活和状态同样如此。
让自己在还能奋斗，还想奋斗的年纪里，真正走一把自己的内心，或许这个槛就过去了。
5、每个人都喜欢自己的盒子思维，都喜欢用一个盒子把自己包起来。
在这个盒子里，你拥有自己的边界，知道自己的问题在哪里，知道哪里有坑，知道如何快速完成一项工作，知道如何升职加薪，知道如何把责任推出去等等。
其实这是一种习惯，一种形成了固有思维的习惯。
学会打破思维的盒子，不要让一些固有的认知和做法去禁锢自己的思想。
每个人都有自己的思维盒子，尤其是长期做一个行业或者一个专业，会特别固执地认为这就正确的。
这种思维盒子非常容易让一个人只能看到眼前的一点，形成思维定势，没有了创新的想法。
6、人都会有焦虑，尤其是人到中年以后。
此时一个人所有的状态都已经定型，技能成熟了、人脉圈也固定了、甚至一些认知都开始变得固化。
看不到自己成长提升的可能性，总觉得自己的人生也就如此了。
夜深人静的时候回头看看，发现当下的自己跟当初自己的豪言壮志，相去甚远。看到同龄人，甚至比自己年轻人都开始变得优秀，不断超过自己，一股焦虑和压力的负面情绪，油然而生。
虽然想改变，但是却无能为力，甚至找不到任何方向。
怎么办？
任由焦虑蔓延吗？
肯定不会。
改变自己的第一步，就是要跳出自己现在的舒适圈，不要再让舒服的生活不断侵蚀自己的激情和动力。
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