正念

当你希望别人好的时候，别人不会立刻变好，但是，你会立刻变好！

心中有美好，就会看到美好！我们的生存本能让我们对于风险过于敏感，往往会夸大负面信息。美好的事物，带给了我们安全，这种感觉停留时间会短！我们又非常容易忽视！

发现美好，感受美好，感受爱才能增加我们的幸福感！

我们应该克服去纠正别人的欲望！因为你看到的不是全部！你看不到他的经历，他的努力，也看不到他的希望！与其抱怨黑暗，不如点燃蜡烛！

我们的担心是一种诅咒，将担心换为相信和祝福！希望和相信付出一定有收获！相信美好，一切都会越来越好！