又是颓废的一天，早上起的比较晚，晚上睡的比较晚，又是晚晚恶性循环啊。
又是刷小视频刷小电影恶性循环啊，又打手Q恶性循环啊，人生啊，失控的人生啊，何时才能掌控自己，自律自控呀。
看着别人报了自考已经出坑了，自己还是只过了三科的成绩，如此的成绩何颜见爹娘啊。
自己又不是智障，又不是特别蠢材，为什么就不能好好学习呢。
总是在一些不重要的事情上，无关紧要的事情上转圈圈。
我这辈子也不会去涉及什么短视频内容的制作，虽然它是一个时代伟大的呈现，但是我感觉它并没有让人由内而外发生成长，幸福感并没有增强。
反而是消耗了大把本可以改善人生的时间。
后面一定要把短视频戒掉，坚决不刷短视频了，包括也不在手机上看电影电视剧了，再重申一次我的手机不是娱乐工具，我的手机只能用来学习，学习，再学习，唯有学习成长精进才是王道。
我的手机只能用来学习看纪录片，听混沌得到喜马尚德。
今天看了一部美剧《神秘博士》，故事题材新颖的，昨天晚上看了一部电影《金刚骷髅岛》，也是蛮大制作，然后看完并没有给我的生活带来什么好处，只是一种感官享受而已，满足你的新鲜刺激。
最近上线的一本新书《洞见》，是一个进化心理学教授写的一本书，让我再次对佛教生发兴趣和信仰，佛教其实是一种科学，是能让我们朝着真理真相生活的方向靠近的一种生活方式，你应该重新拾起你的静坐，早起的好习惯，加油吧，改变自己！
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