已经很久很久没有轻断食了
突然间很怀念轻断食的时光
从减脂倒计时看
已经走过了112天
时光慢慢流逝消失
游泳圈拜拜肉早不见踪影了
一天里不急不燥
一天里吃好喝好
称重成了习惯
拍照成了习惯
主食蛋白质蔬菜水果坚果
占据了餐桌也占据着脑海
曾经
曾经的曾经
越用力
越反弹
屡犯屡反省
屡反省屡犯
然习惯的力量很奇妙
谁说不是呢
今天起
此时此刻
你不需要称重啦
平常心感受生活吧
想吃什么就吃什么吧
想重温轻断食那就轻断食吧
你很累了，不如坐下来歇一会，喝一杯不凉不烫的清茶。不纠结、少俗虑，随遇而安，一颗初心，安静地慢煮生活。
——汪曾祺《慢煮生活》
老家的玉米太好吃啦！
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