拖延症患者

    最近发现自己的拖延症越来越严重，而且对一切想到的事情都是焦虑的感觉。如果同时安排两个任务，放在以前，我是会很好的安排好计划，一件件完成。而如今，总喜欢往后排，不到万不得已不实施，一旦实施起来又总是在做这件事情的时候想另外一件事情，焦虑感又随之而来。

我不知道这是为什么，是自己的心理出现问题了吗？