#读书笔记#《斜杠青年》2/4

#读书笔记#《斜杠青年》2/4

#二、价值体系下的个人认知#

1、成熟的心理状态；

①认识自卑，积极主动；

通过电击狗狗的实验，得出习得性无助的概念，即先前的经历中发现自己努力很久，却始终不能达到预期效果，从而获得一种“自己行为无法改变结果”的感受。又由于人的自我认知大多来源于外在世界给我们的反馈，因此习得性无助会引发“我不行”的自卑感；而“消极被动”等待被拯救的弱者心态更是自卑的源头，只有积极主动对自己的人生负责才能摆脱自卑。

②认识自尊，持续成长；

自尊是自我价值感的主观评价，缺乏自尊会导致两种极端现象：虚荣和自卑自闭甚至自暴自弃。心理学家认为自尊是通过社会比较的反馈而形成。事实证明，别人好的评价会有助于形成自尊，但是别人中肯的批评建议也有助于成长。害怕自己不够好，缺乏自尊的根本原因是僵固性思维模式，其特点是他们认为聪明才智是一个人固定不变的特质，因此他们永远处于一个“证明自己”而非“发展自己”的心态中；相反成长型思维者认为能力是通过学习不断发展而来的，他们更注重“发展自己”，他们不会因为失败或负面评价而开始自我怀疑和否定，而是把它们看做自我提升的机会，更不会把自己我价值和当前的不足等同起来。

2、新时代的个人发展

①效率不再是这个时代的关键；

效率是工业革命的关键词，那时候“专业化”和“经验”是彼时人才的评判标准；当下互联网时代，一切熟悉万变，运营、组织和管理结构都在变化，未来需要的关键能力将是：创新能力、沟通能力、领导能力等。

②明智决策依赖完整知识结构；

方向作用大于努力程度，因此面对这个瞬息万变的时代，明智的决策意味着以最优化方式来实现目标，这取决于是否对世界拥有客观和准确的认识。而这个时代的个人，更要有持续学习的自我教育意识，来应对变化。

③利己同样是美德；

道德并不是客观存在的事实，是人类虚构的信念，是一套价值体系，是文化的一部分；利他主义是一种与人为善的思想行为倾向，被视为美德，因为这是人与人之间联络与信任的基础，但是利己主义是经济发展的原动力，他让每个人为自己努力的同时也让世界变得繁荣进步，同样是美德。

④避免成功学误区

成功学的核心就是急功近利式的模仿，不在乎过程，只想迅速达成目标。急功近利的人很难快乐，因为这样的人永远活在未来而非当下，追求速度与捷径会让我们忽视过程。心理学研究表明追求金钱、美貌和声望等外在目标很难带来幸福感，因为这些目标大多以他人为中心，相反，以自我成长为主的内在目标会带来更多幸福感和意义感。因此要，我们追求优秀卓越，自由的头脑、丰富的心灵和高贵的灵魂，而不是速度和捷径。

3、内圣外王的生活哲学

内圣外王是中国传统人格理论的精髓，这种思想和智慧在《大学》中也有体现：格物致知，正心诚意，修身齐家，治国平天下。如今，内在价值才是外在成功的关键因素，从商业角度来说，只有努力把产品、服务做好，才有商业成功的可能，对于个人来说，我是谁将决定我将拥有什么，一个更优秀的自己不仅会活的更快乐，还能吸引很多志同道合的朋友，也会面临更好的事业发展机会。

未完待续。