太极波动

马成起师父曾经讲：太极之动为波动。这个波动分两方面：其一是自己身体的运动呈现波动，即脊柱的运动、四肢的运动都呈现波动状态。

其二是意念呈波动状态，也就是身体的波动的延长，这个延长是在意念的引导下完成的，这个波动可短可长。

总之，太极拳是一种波动。不同于其他拳种，练习太极拳一定要抓住这一特点，方入正道。