我们花了比以往更长的时间去思考生命的意义、人生的追求等议题,也许你已经思索良久,仍处于迷茫之中,也许你对思考出的答案并不满意。不如和我一起来探索你真正需要的追求?
.你会迷茫,是因为不知道自己真正想要什么
在我们这个年纪,常常要作出很多选择:要不要考研?选择什么样的工作?真的要和这个人结婚、共度余生吗?等等......有时,选择了A,又会想象当初选择了B会有怎么样的不同结果......似乎,每个选择都可以,但哪个才是最不后悔的选择呢?
如果我们扪心自问自己想要什么,也许会给出很多不同的答案:想要变有钱有闲、想要活得漂亮、想要健康到老等等,但这些都是我们欲望的体现,并不是内心真正的核心心理需求。
从心理学角度来看,需求(Need)是一种驱动力,它促使个体做出某种行为。它是对个体长期起作用的、概括性的从事某种活动的内在原因。也就是说,需求总在我们无意识情况下潜移默化的影响着我们去追求什么、选择什么,它与我们的人生目标和价值取向密切相关。
我们的行为都会受到内心核心需求的驱使,有时我们做的决定怎么都感觉不舒服、或者觉得迷茫,都是因为我们被欲望表象迷惑,没有搞清楚内心真正想要的是什么。
想知道自己真正要什么,其实也不难,列出10种想要的,然后一种一种地删除,最后只留一种,然后就知道自己真正想要的了!
网友评论