前几天，一条#减肥时候的我太难了#的话题，很快就爬上了微博热搜，引来足足60.7万人大倒苦水。
对于大多数人来说，管不住嘴又迈不开腿，夏天的夜宵又让人眼馋，试问谁忍得住小龙虾、火锅的诱惑呢？
一个夏天过完，腿粗了，腰肥了，脸圆了。
有人尝试节食半个月，只吃水果，体重确实下降了点，但是...迎面而来的，就是节食导致的内分泌失调，长期下去对健康很不利。
药物就更不用说了，它的危害相信很多人应该都知道，一些来路不明的减肥药，可能还会伤害我们的身体。
虽说要“管住嘴，迈开腿”，但在快节奏的生活中，很多人却没有多余的时间运动，难得到了休息日又容易犯懒，想要坚持运动也并非容易之事。
然而，减重真的是太痛苦了，瘦一斤简直比登天还难。不少人各种各样的方法都试过，节食、吃减肥药、运动.....但是大部分人都没能坚持下去。难道真的没办法了吗？
当然不是，因为她不！一！样！在4个月里，宣宣不仅体重掉了34斤，还上了电视节目《辣妈学院》的颁奖盛典，现场跳起了肚皮舞！
网友评论