2019-01-24

今天看的是“新建个人时间系统”，把人生比作一场电影，一个好的电影故事一般有50个场景，而我们一年有52周，每周完成一个场景，不断的推进，那么一年可以完成一部自己的电影。

去年听李欣频老师的2018年新年调频课，有一个环节是回顾梳理过去的一年，看看自己过去的一年里，有哪些片段是记忆深刻的，把它剪辑到自己这一年的微电影中。当时跟着老师的音乐节奏，脑海里有许多的画面出现，最后音乐结束，也把一年回顾完了，不过对自己过去一年形成的这部电影还不是特别满意，觉得没有特别多有意义和价值的东西留下。当时还有一个灵感，假设现在已经到达最新的一年，又来进行回顾，画面是怎样？

而潇洒姐就为我们这个微电影的制作提供了方法和步骤，现在可以将每周作为一个素材场景，为了一年终结时，我们的电影编辑完美，我们就要开始每周积累。用一年时间来完成这部电影，而在日计划，月计划里写下的每个字都将成为我们的剧本。

如何使这个剧本精彩，我们依然从三个维度考量，灵魂，肉体和金钱。

灵魂要变得有趣，有深度，学习、兴趣和重要的人不可少。确定自己的学习目标，分解到每日计划里，兴趣使我们的生活增添更多乐趣，而重要的人可以选择自己的一个榜样，向他学习。

肉体，“你可以在一段时间内维护一个身体部位，重复去做然后养成习惯，去观察发生的改变，最后你就会热衷于这件事”。看完让我很有冲动开始养成一个健身小习惯。

金钱，经济独立，购买东西时，要追求物质的质感和精良，不可以因为别人都买而买，不可以因为打折而买，只因为你认为你应该和你选的物品在一起而买。