今天刚上称63.95KG!记忆中我妈四十多岁时有一段时间特别胖,大概也就我这种程度吧!还没到更年期,体重提前了!
春节聚餐,亲朋好友还在说,如果你瘦下去二十斤,一定好看!扎心了,问题是我也曾经未上百,也没觉得多好看!
不管怎么说,太胖了对身体伤害挺大的。如果一个月瘦下来两斤,一年也能瘦下去24斤!是不是也挺完美?!
身材都管理不了,怎么能管理好人生?说的也确实在理。不能坚持运动,不能控制饮食,没有一个健康的生活习惯,人生也可能也会一团糟。
加油(ง •̀_•́)ง!
今天刚上称63.95KG!记忆中我妈四十多岁时有一段时间特别胖,大概也就我这种程度吧!还没到更年期,体重提前了!
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不管怎么说,太胖了对身体伤害挺大的。如果一个月瘦下来两斤,一年也能瘦下去24斤!是不是也挺完美?!
身材都管理不了,怎么能管理好人生?说的也确实在理。不能坚持运动,不能控制饮食,没有一个健康的生活习惯,人生也可能也会一团糟。
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本文标题:身材都管理不了,怎么能管理好人生?扎心了
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