提起“实习生”，我们首先联想到的是年轻、青涩，但《实习生》电影却颠覆了我们的认知，讲述了70岁的本为了摆脱无聊的退休生活，重新找到生活的方向，主动应招，成为一名互联网企业的高年实习生。巨大的年龄差距，颠覆性的行业，本的实习生活面临着全新的挑战，但他却用自己谦卑的态度、包容的心态和一颗年轻好学的心彻底打破了上司对他的认知，并给了这群年轻人有益的影响和深刻的指导。
影片中，和穿着随意、粗糙的年轻人相比，本的身上带着一种老辈人的一丝不苟，无论什么时候，总是穿着得体、仪表干净，佩戴着相宜的手帕、领带，像一个考究的绅士，把年龄由一种劣势，变成了镌刻在骨子里的从容、优雅味道，由此也吸引到了美丽的按摩师，收获了自己的新感情。
除了让人心生好感的考究着装，本身上还有着许多更令人惊喜的特质。已经工作了42年，且退休前坐上高位的本，在入职成为实习生后，没有表现出丝毫的心理落差和包袱，坦然面对自己是一名新人的事实，以一种空杯的心态和谦卑的心理去面对上司和处理工作。起初因为上司的不认可，分配给本的工作都很简单，他却坦然接受，默默的把自己分内的工作做好，并观察出上司对办公室的一堆杂物表现的非常不满，自己悄悄的清理掉了这堆东西，第一次获得了上司的认可和关注，这种踏实的态度、主动作为的奋斗精神和超强的观察力都值得我们去学习。
本的另一个特质就是他的包容与温情。在被朱尔斯掉换岗位以后，他也有失落，但仍默默的接受了新工作，在朱尔斯再次来邀请他时，大度和诙谐的原谅了她的错误，仍然愿意全心全意的帮助她解决各种麻烦。在发现马特的婚外情以后，他出于对朱尔斯的维护，挣扎着没有告诉她真相，在朱尔斯自己发现了的时候，耐心倾听，让她葬在自己的旁边，解决她的后顾之忧。在朱尔斯的公司面临着是否要请首席执行官的矛盾境地时，又始终站在她身边，给她支持和肯定，以一种长辈的智慧和宽容陪伴和指导着朱尔斯的成长和生活，成为她的师友。
影片看完我希望我们每个人在年轻时，可以活成朱尔斯的样子，目标明确，不惧困难，为了梦想，拼尽全力去争取。在老年时可以活成本的样子，既有老年人历经生活的智慧和宽容，也永远保持一颗年轻的心，勇于学习，勇于争取。
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