1、今天早上提前10分钟从家里出发,去海边看海,做呼吸法。大海真的是太美了!我爱大海,我爱呼吸法,我爱当下的自己!
20190419自我欣赏感恩日记第10天 20190419自我欣赏感恩日记第10天2、上班,允许自己不在工作状态,不想干活。一上午好像没干什么事,但是我感觉我在就很重要,可以给办公室做决定,拿主意。
3、喝一杯玫瑰花茶滋养自己
20190419自我欣赏感恩日记第10天4、下午决定休班,愿望达成,中午下班去给爸妈买了点东西,回家看孩,让爸妈今天下午就可以回老家。我爱爸妈,爱孩子,我也爱我自己!
5、女儿中午不到一点就睡了,我也美美的睡了个午觉!滋养享受。
6、和闺女睡醒午觉,在客厅里玩玩具,我把沙发拉出来,把沙发底下清理干净,清理的感觉很享受。同时闺女在拉出来的沙发上玩的也很开心!美好的亲子时光,感谢你,亲爱的梁梅。
7、四点多陪闺女出去玩,看到闺女开心,我就也很开心。
20190419自我欣赏感恩日记第10天 20190419自我欣赏感恩日记第10天8、老公下班买回家很多菜和水果,然后给我们炒了黄豆芽,做了西红柿鸡蛋面,老公明天要出差,心里有不舍,更多的是依赖,依赖他在家里对我们的照顾。感恩老公的付出!感恩自己发自内心对老公的感恩。
9、晚上老公看孩子,我美美的洗了个澡,洗完又给闺女洗,耐心哄睡闺女,感觉自己好棒!嘉许自己对待孩子的耐心,今天的自己内心和平许多,棒棒哒!
10、安顿好闺女,是我们的爱爱时间,今晚好有感觉,太棒了!我爱做爱,好享受!做爱之后,睡眠质量超级高,美美哒!
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