人体百象九十七：思路决定出路
当今很多人得病只想两点：1.对抗。2.补。但对于今天人体所得的疾病而言效果并不明显。也许是我们思路出了问题。
慢性病占主导的今天，药物对抗做到了控制疾病的效果，但治疗的很少。而补人参，阿胶，枸杞，虫草，灵芝等等，也没起到良好效果。分析原因是人们治疗的思路出了问题。对于当今慢性病不是“抗”和“补”，而是要“通”和“泄”。
分析现代病的原因，大多是我们代谢出了问题，造成各种物质在身体中积存而造成的。脂肪的积存造成心脑血管，糖的积存造成糖尿病，蛋白代谢产物的积存造成痛风、荨麻疹，脂溶性化学毒素积存破坏了DNA，造成癌症，空气中污染物的积存造成肺部疾病，重金属，尿酸积存造成肾损伤。农药，药物积存造成肝损伤，大便长期积存造成肠问题等等。在以上各种情况下，您觉得添加什么物质进入体内对您有什么帮助吗？
要根本解决以上问题。首先要解决进入问题。问问自己进入身体的所有物质：空气中含的、水中含的、食物中含的、药物中含的、营养品含的您能完全代谢吗？产物能迅速被身体排出去吗？如果答案是否定的，就必须减少进入的可能。其次是对于身体现有的积存，要加大代谢能力，尽量将其产物排出体外。
当今很多人选择了运动，运动确实对能量的消耗，血液流动，水溶性代谢物排出，淋巴的循环起到促进作用。但对于脂溶性废物效果甚微。如果加强肝代谢能力与运动有效的结合，同时注意防护，这样全方位的做法。才是治疗现代病的出路。
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