4月，迎来了我的生日和雅雅的生日。生日愿望:期待每一天美好生活！时光飞逝，自己都忘记一路的亲子陪伴。借由照片再一次想起过去的点点滴滴，展望未来！你心中有爱，万物可爱[愉快]
4月，鉴于朋友们的建议，我开始重新建烘焙群，方便有需要的人购买甜品，同时也督促我不断的去学习新产品。从开始接触烘焙到现在第7年了，感谢一路支持我的你们[爱心][爱心][爱心]
4月，雅雅的工作时间也越来越多，社交时间相对来说也有增加。开心，我们一起的时候，可以为我们的关系银行多存钱；我们各自工作的时候，在为我们的独处时间充电。我们的沟通越来越敞开，表达越来越真实。即使大家都有情绪的时候，冷静下来也会去讨论事情，去复盘。不断的真实的沟通，让我们越来越了解彼此。有些时候雅雅会说:妈妈，你刚刚说话的语气听起来，感觉到你不开心/有点生气。
她的觉察能力越来越强，也是由她每一次的提醒，倾听，让我更对自己情绪的觉察也有进步。
4月，运动也陆续跟上了[胜利][胜利][胜利]，由跳绳已经转到刘畊宏直播间了。看到大家都在刷畊宏男孩/女孩，好奇的也去看看。结果就一直跟着跳了。为什么可以跟下来，还要感谢之前跟着视频学的有氧操。动作和刘教练类似，相当于我又在慢动作的捡起之前的有氧操，对于我来说难度不大。也有朋友留言:有效果吗？我的回答是可能关注哪一方面吧！我现在的一个心态转变，让自己很放松。那就是我的运动不只是因为要减肥，而是今天我有运动，我还可以运动，运动之后带来的多巴胺让我很放松，开心快乐。这种安在当下的开心快乐，真好！
图是后院的长豆和黄瓜，爸爸今天给他们都打了桩，这样就可以慢慢的随着这个桩向阳生长啦！夏天来的时候，黄瓜和长豆都来不及吃喽！晚安[睡]
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