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跑步生命

跑步生命

作者: 木子梦然 | 来源:发表于2022-11-13 23:51 被阅读0次

    如果父母给了我第一次生命,那孩子给了我第二次生命,我始终相信如果没有二宝,应该不会有我和大宝了。

    我说她是我俩的幸运,这个信念也一直在我心底。因为信念,因为为人母,不免时刻保持着紧紧的状态。

    如果有第三次重生,我想是运动。运动改造大脑,运动对我改变很大。

    最近调整了一下,重新开始跑步,从5公里起,8-10-10-12,12后面还没想好目标,第一个10公里比较轻松,我想是因为之前跑量的积累,配速还算稳定,最后一公里用了85%冲了一下,在我的计划之内。

    跑完走在回去的路上,整个感受很松,我能感受到身体从原来紧紧的状态在慢慢舒展开:紧紧皱着的眉头,紧紧握着的拳头,蜷缩在角落的身体,现在眉头慢慢舒展,手掌握紧松开,身体渐渐张开。

    每次运动都以跑开心为目的,所以最近跑步每天都很期待,例假前三天休息计划,期待明天跑起。

    运动可以说是我的第三次生命,喜欢跑步,喜欢跑下去。

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