周末的快乐

周末，调为遛娃模式。我的周末总结——享受阳光微风，享受蓝天白云，享受爱与陪伴。

随着宝宝慢慢的长大，需要陪伴的时间越来越多，甚至全身心的投入也加深。周末是我们自己带娃，由于陪娃，感觉时间转瞬即逝，过得真快！每每到周日的晚上，就不停感慨，回忆周末两天的时光留下些什么？是宝宝明媚的笑脸，是妈妈晒黑的手臂，是爸爸浑厚的臂膀。

一到周末，对于打工人来说就是最幸福的时刻，必须要调成自己喜欢的模式，目前我最喜欢的模式——户外遛娃。随着早上宝宝醒来，先吃一顿美美的辅食，开启陪玩的休闲时光。讲绘本，搭积木，玩玩具，准备户外运动。一家三口下楼，到湖边遛娃，陪着随意疯闹，摘摘小草，摸摸树干，对望狗狗。。。在外面总有无限吸引的事物，外出总会平平和和。

这个周末，气温突升，在户外时间超过两个小时。太阳底下陪娃，耐不住宝宝就喜欢户外的风景，只要出门就是快乐，小孩子的快乐如此简单，那就百分百满足吧！外出遛娃身体累，每天运动步数都超过两万步，遛娃也是锻炼身体的一个方式。

享受快乐周末，存好周末的温柔与可爱。我喜欢带娃出去玩玩，就算在小区楼下玩滑滑梯，对于宝宝来说，都是很快乐开心的事情。我只要陪着他，看着他，让他嗨皮嗨皮，我负责帮忙收集快乐，收集生活的痕迹。

公园20分钟的效应，我确实真正的感受到了。陪娃在公园里散步，玩闹，远离喧嚣，呼吸新鲜的空气，身心得到放松。湖边公园，绿树成荫、鸟语花香，感受宁静与美好，提升情绪状态。公园逛完后回家后心情很愉悦！