最近有些机会接触一些社交,跟着一群不大不小的前辈或者说是长辈,组一个饭局,开一场会议,或者来一次出行,每每于人前,每每显得不自然,有几分做作,几分羞涩,几分不安,几分缺乏底气。
细想想,并不是实力低下而感到难堪,亦不是礼仪或者气质仪态匮乏而显得鄙陋,更不是故意带上娇柔做作的面具装孙子,一切源于内心深处,强烈的自卑感时不时将我吞灭,趋之不散,愈演愈烈。
从而,无奈但又主动地停下脚步,寻一寻内心深处之自卑之源头。任凭它涌上心头,接纳情绪,感受自卑感的环绕,那是一种强烈地主观的无逻辑的对比过程,在我即将或正在显示于除自己之外其他人面前,感官出现了一个无比丑陋的不完美的自己的影像,于他人视角呈现,瞬间击垮所有勇气。
作为一个孤独而又内心不强大的人,自卑感由内而生,极度压抑的生活环境下,逃避与忍耐成了常态,常常需要靠着外界一丝鼓励和认可苟延残喘地活下去,支撑着岌岌可危的自尊。
从心理学到灵修,几度剖析,撕裂开不稳定的情绪,直达感官深处,寻着源头,归因于年幼时的种种,作用于现在的形形,我能做的,已经做的,即是在正面的接纳,对抗,说服,强大起自己,放下过往,救赎当下。
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