慌与慢（一）

      近日来，自己对“慌”这个字很有感触，而这也源于挚友对我的善意引导，我才得以深刻地感悟到“慢”的力量。

      我算是一个急性子的人，处事向来风风火火，平常倒腾个事情总会出些篓子，篓子虽不大，徒添了麻烦不说，却能看出自己内心的慌张与焦虑，而往往越焦虑，越是无法专注，也越是会忽略生活的细节，久而久之，必生大乱。当然，自己也并没有出什么大乱子，但是总觉得生活缺了点什么，节奏很紧却又很乱，有种想抓住一切却又满盘散沙的状态，又何谈享受生活的快乐呢？

     我时常记起挚友给我讲述的乐嘉挤牙膏的故事，一个乱挤一通，噗的牙膏就出来了，另一个从底部挺挤，牙膏规则有序，每次想起都会觉得很搞笑，因为自己是前者情况居多，处事也是风风火火，真是简单粗暴啊！当然，这是两种不同类型的人，不分好坏，只是自己觉得本身还有很多做得不好的地方，才会忧虑不已。如因慌张言行不当，总是词不达意，分不清轻重缓急，常常忙中出错，更甚者逻辑混乱等，这种状态一直持续了很久，自己也越来越心烦与疲惫，倒还觉得付出与收获不成正比。有件事情尤为深刻，有一次在煮饭时自己不小心掉了一根头发进去，因没有戴眼镜加上度数又高，当时也没有留意到这点，直到吃饭的时候才发现发丝。这个时候，自己只意识到下次煮饭戴眼镜，把头发盘好就可以避免这种事情了。可挚友和我说，其实这和盘头发和戴眼镜关系不大，关键在于你有没有去用心做。因为一个人越是慌乱急躁，就无法专注和观察其中的细节，只会敷衍了事，根本无法引发思考，也就失去了成长和收获的机会！仔细一想，确实很有道理，正是因为自己内心过于急躁，因此由内而外表现出来的行为也很慌乱，急急忙忙，应付了事，所以也就会有这样的结果。

       真是一语惊醒梦中人啊，于是，自己开始反思总结过往的经历，决定从慢动作，慢表达，慢思考来入手，学会融入并认真地体验生活，如尽量让自己的动作更加轻柔缓慢，说话前先理清思绪，语速减慢，以及留给自己思考的时间。其实，这也就是调整自己生活节奏的过程。渐渐地，新生活虽然看似波澜不惊，却又带给自己从内到外的从容与淡定，这也让自己明白了唯有慢下来去感悟生活，找到适合自己的节奏，你每一次用心的付出才会有更好的结果！

      欲速则不达，很多人都懂这个道理，却鲜有人能做到，不是吗？无论是爱情，婚姻，处世之道，事业，还是人生态度上，更多的还是追求风风火火，雷厉风行，更甚者希望能够觅得一条通天捷径，令四处弥漫着恐慌的气息！恰恰却忘了一点，慢才是快！

慌与慢（一）