素食瑜伽,静心之行。
周六,微雨风凉,山上云雾缭绕,碧翠沁人心,不由得张开双臂,轻轻的深呼吸,感受草木的气息侵入腑肺,心轮也随之打开。
美美的王老师安静,闲适,简单的行程,禅意十足的居所和环境,再加上美味丰富的素食,养心养身,整个人都放松下来,仿佛要融入这江南烟雨里。
茶溪小镇 细雨烟柳瑜伽,禅修,喝茶。窗外,山青水秀,鸟鸣清脆入耳,雨水滴答,风轻轻摇着叶子,心也跟着静下来。
安静的书吧 聊天喝茶静心禅修,感受自己的呼吸。
禅修 一岁半的子璇小朋友,是不是很腻害最爱的净身排毒瑜伽和梵文唱诵,喜悦心渐渐生起,能量流动。老师的声音有如天籁,果断录下来。练习后聊到印度的瑜伽文化,心生向往,希望以后能去进修学习。
瑜伽窗外即是自然,万木生长,空气清新。
窗外的风景大佛脚下的瑜伽营地,合十!
遥遥望见的大佛完罢,去瞻仰地藏王菩萨。
佛山宛如仙境 径旁景石地藏王的手杖,深入地狱。
“我不入地狱,谁入地狱?”正好农历初一,祈求家人平安健康。
去大愿殿为家人祈福虽然下着雨,风吹着冷冷的,可还是有很多叔叔阿姨前来祈愿,为儿女,为家人,他们虔诚的跟着导游念诵经文。明天就是母亲节,希望天下的妈妈都健康快乐!
冒雨前来的信众祈完愿,偶遇一个可爱的小沙弥,看得心都融化了。于是请他回家陪伴我,嘻嘻……
偶遇的小沙弥,爱不释手今天的行程就到此结束了,流水账的记录了下。真正的收获其实都在心里。老师说,瑜伽没有目的,只是探索,连接,身心融合,瑜伽在于练习的过程。我想生活也是,不用另去寻求意义,安心当下,接受臣服于所发生的事,尽心尽力做到最好,但不去强求,足矣。
真实的风景,真切的放松与融合,真诚的老师与伙伴,感恩所有的遇见!
愿你精进,努力,勤奋练习。愿你爱上自己,发现并活出真实的自己!
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