2016年，我被生活中的巨大变化击垮，一下子人生的目标和前途变得一片迷茫。带着强烈的想要改变的欲望，我在2017年3月加入了小灶群。
刚开始时，我非常焦虑：看着每天群里999+的信息量，看着一个个牛人分享他们的事迹，我除了感到打心底里的佩服，就是面对自己爆弱的现状的不知所措。
猫叔的一句"慢慢来，比较快。"，帮助我把心定了下来。调整好情绪后重新出发，我加入大家的队伍，开始零基础写作和大量阅读自我提升类书籍。
6月开始我慢慢感受到了自己的改变：我写的晨读感悟多次获得最佳；我变得更爱笑了，抱怨少了；工作上更积极主动，并为自己赢得了新的工作机会；我对他人更和善了，一家人的关系更亲密了，我的妈妈甚至跟我一起开始写晨读感悟。
小灶带给我的改变是我在进群前完全没有想到的，老铁们是我最坚固的靠山鼓励着我前进。11月时我加入了小灶的智囊团，在点评组、宣传组、海报组、朗读组等各个领域积极参与，希望能尽自己的所能回报给小灶，并带动更多人一起成长。
结营将近，我想对大家说“爱别人，从爱自己开始”。在小灶的前半年，我慢慢的把自己从自己讨厌的样子变成了自己喜欢的样子。在小灶的后半年，我学会了好好和朋友家人同事相处。在小灶的最后几个月，我终于有能力用我自身的能量去感染和帮助周围的人。
《先斟满自己的杯子》一书中写到“如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给与。”
爱自己不是放纵，而是为自己的人生负责，不断学习，修正自己的行为和心智，长成自己心中喜欢的样子，过好属于你的一生。不管十天后，我们还会不会在2018剽悍江湖见，我都希望你能够长成更好的自己，爱上更好的自己，并用你溢出来的爱去爱你身边的人。感恩能在2017年相遇，2018我们继续努力。
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