只要坚持,我们还是可以的。
许多人把每天晚上睡觉之前的15分钟用来阅读精品图书。这样,日积月累,他们能读到大量优秀的书籍。
你可以跟自己的工作定一个“约会”,然后约束自己来守约。我现在就约定每天上午固定15分钟不看手机,不聊天,专心的抄写15分钟美文。目的在于:练习内心安静🤫
使用时间计划表。最好的工作习惯之一就是每天早早起床,然后在家里工作几个小时。在这段时间里,没有人打搅你的工作。
把每分钟都利用起来。高效能士的24小时与我们普通人24小时不一样。他们不够用,我们用不完。我还是要坚持下去✊
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