20180213 星期二 天气晴朗
1.准备迎接新年的到来，连续搞了三天下午的卫生，人感觉到有些疲惫。当小儿子昨晚与哥哥冲突时，触发了我的火点，感谢儿子们让事件的发生，让我知道下次再遇到相同情况时该如何做。同时感恩敏感身体给予我的指引，让我生气时想发脾气都没力气，连说话的声音都不想发出，既可保护孩子们不受伤害，同时也保护自己，感恩心给我的答案。
2.感觉自己最近不想说话，只想安安静静与自己呆在一起，有种想收纳气体的感觉。之前与古老师聊天时，她提示我，说话时要轻声细语，注意保护自己的气体。人是靠气活着，避免生气、发脾气，这样会让自己的气体加速外泄，消耗体内能量。最近对她说的话深有体会，打坐是很好的一种方式。
3.瑜伽时，与自己身体呆在一起，用心去感受全身每个部位不同的变化，感觉很美好。
4.越成长越知道界限在哪。
5.每天带着觉知去感受生活，感受生命，感受着世界的一花一木。
感恩身边的一切，一切尽在感恩中......
感恩日记 第十五天
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1，感恩天地万物，感恩宇宙，感恩金钱，感恩爸妈，感恩公婆，感恩圣贤，感恩知识，感恩关系，感恩系统！感恩一切的一切！...
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1、感恩儿子一直健康快乐的成长 他高兴我就开心 2、感恩金钱来到我身边让我生活无忧 3、感恩每天的这个时刻 临睡前...
本文标题：感恩日记 第十五天
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