分离焦虑

    忘记了什么时候落下的病根——分离焦虑。

    小时候的经历已经忘得差不多了，记得最早最大的一次分离就是十七岁那年外出打工，第一次离开家和妈妈，独在异乡为异客，干着超出体力的劳动，承受着巨大的思乡之苦，夜夜以泪洗面，整整七个月，是用汗水和泪水浸泡的透透的七个月。当我终于回到母亲的身边时，原本打算好好享受一下家庭氛围的我不得不因为家庭的贫困再次走上了打工之路，虽然这次是在本市，但委屈的泪水还是控制不住的流了又流。母亲送我做客车离开的时候，我强忍着泪水，等车发动的一瞬间，泪水就想决堤的河水，止也止不住。与母亲的分离，让我明白了，家虽然没有那么和平温暖，但比起社会的竞争和残酷，那是十七岁的我最好的避风港。

    再一次巨大的打击和分离就是和老公结婚之前，因为母亲的反对和阻挠，整整一年，活在焦虑，恐惧，担忧之中，看不到明天，没有希望，整个人都不好了。不知道是怎样走出来的，但心理受到的伤害和打击就这样悄悄的埋在了心底。以至于结婚后好多年都没能从那个阴影中走出来。

    与好友的永久分离也曾经刻骨铭心，一蹶不振，那片无尽的黑暗啊！没有尽头，没有光亮，让我差一点沉入深渊不能自拔。

    从此后生活中的每一次小分离都会让我痛苦不堪，好像又回到了那段看不到光明的日子，每时每刻都在绝望的黑暗中煎熬，怕失去，怕分离后就再也回不到过去。。。。。

    内心深处的恐惧和极大的不安全感，让我经不得一丝风吹草动。可现实的生活中怎么会没有分离？短暂的，永久的，都需要勇敢的去面对啊。这个需要疗愈，谢谢你的配合，虽然今年也曾很纠结很无奈很想让你推掉行程，但静心一想，这个疗伤的机会不可错过，我要试着接受分离，承担责任，让自己内心强大起来，让内在那个脆弱无助的小孩慢慢长大吧。

我能做到，我会做到，因为一次次的跌倒和打击让我越来越坚强，接受分离，接受变化，接受你在身边或者不在身边的每时每刻，用信心和勇气装点自己，用良好的心态静看冬去春来，用你欣赏的目光欣赏我自己，看到，接受，疗愈。。。。。。

我思故我在，我在故我做，试一试，一切都没问题！