谈谈习惯

      昨天在文中谈到惯性和习惯，在结合昨天下班之后的所做所为我想跟读者朋友们聊聊习惯的力量，在几千年前有一位哲学家说过优秀是一种习惯，我以往曾经在一本书上看到过一个人要把一个行为变成一种习惯只需要21天就可以成型，在书中要有一个这样的论调，是这样说的。                    刚开始是行为成就习惯，但当一个人习惯成型之后，就是习惯成就行为，行为成就性格，性格决定命运，习惯和行为是相互影响和共生的，但这些都不是重点，重点是我想说的是怎么能够重新成就行为塑造习惯，当一个人已经形成了很久的习惯，他要怎么样才能重新打破这种不良习惯重新用行为塑造习惯，就拿我这几天的行为来说吧，每天醒来我都告诉自己要和昨天说再见，在上班的时候也会想象自己在下班之后重新过另一种行为，但发现都是三分钟热度，我想着看一些其它的书来代替看爽文小说，但发现看书实在是看的枯燥，想想还是看小说，看的时候在心里对自己说只看半小时，然后是一小时再然后是二小时，再然后就是看到睡觉了，这几天总是在下班之后的时间看小说，在醒来上班的时候又是自己责怪自己意志太差，经过这几天的观察之后我发现之所以会这样，有的时候并不是小说就比其它更好玩，但却是我觉得是最舒服的，那怕我没看到我想看的小说我也会一篇又一篇的翻看着以前看过的小说，就这样我觉得我就像鲁迅先生说的那样麻木了，在感到无聊的时候又觉得非常的恐惧，难道自己就一直这样下去吗，这些年我也找过很多的一些改变习惯的方法和理论，但正应了那句话，听过很多道理，就是过不好这一生，我是找过很多方法却就是改不了这个坏习惯，最后我觉得只有一方法了，那就是剥开自己的心灵，把自己所想的和自己的行为用文字变达出来，或许我的文字表达的不是很好，但我还是决定要这样做。一来我找不到其它的方法了，二来写文字不能拿起键盘就写，再写的过程中肯定是要思考和理清自己的思路的，这样对自己的思考能力多少能有帮助，或者在短时间里不能说有很大的改变和变化，但我相信只要一直写下去，总是会有些许改变的，        2019/1/9                                                           

更好的2019，更好的自己，不是每一个app都叫简书，