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治愈自己

治愈自己

作者: 我家有个小考拉 | 来源:发表于2016-10-18 22:36 被阅读0次

从2015年底,自己的身体就出现各种各样的问题,我每天奔波于所在城市的各大医院,体会着早晨六点排号的艰险,感受着各种镜检查的恐惧,吃完了中药吃西药,百度着各种癌的症状。也是自己头一次知道世界上有这么多癌,也是头一次感受到自己离癌可能这么近。身体的亚健康让自己不得不开始关注健康。

看了N多文章,都在说生病与心情的好坏有很大的关系。想想自己的过去一年,开心的时候少之又少。自小父母眼中的乖乖女,拼命的想去获取别人的肯定,工作也是生活也是,到头来只有委屈自己,自己难过。直到自己关注孩子的教育,关注原生态家庭对个人的影响,我才知道原来自己生病了,精神上生病了。从小听话的我,从小想取悦父母的我,把自己的生气难过反抗只能偷偷埋在自己心里,不敢表现出来,只能悄悄憋着。记得以前我得奖或考满分,父母不会夸我,只会问还有几个得奖或满分,仿佛只有我一人才算是肯定。可能这样吧,尽管自己学习一直名列前矛,但其实从内心是自卑的,一直想要别人的肯定,仿佛这样才能证明自己优秀,工作也是,与他人相处也是。

所以自己过的很累很累,想做一个十全十美的人代价就是自己累着,憋屈着,痛苦着。精神垮了,身体垮了,自己一团糟。我最近不断的在思考这真的是自己想要的么?他说好,她说好,我就开心么?我为什么要让别人左右自己的情绪,左右自己的人生?我要做自己的主人。

从此时此刻,做自己,学着说不,学着告诉别人自己很生气,学着遵从自己的内心,没有人可以左右自己的快乐,除了我自己。

治愈自己,心不累了,身体就好了。加油

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