改变自己，才能改变镜子中自己

孩子，随时可以激起我的怒火[捂脸]。比如说她好慢啊，一点都不着急，都快迟到了……各种各种吧，深呼吸，深呼吸，默念“孩子永远是对的”，告诉孩子可能发生的结果，“迟到的话，会被老师说”，孩子可以接受，那就按孩子节奏来。孩子不能接受，那也是她要接受的事情[破涕为笑]。

那是什么导致她行为的出现？可能自己和孩子昨天睡晚了，可能自己就做事就拖拉却高要求孩子，更深层的原因是我小时候被父母催快点快点快点，会被指责被指挥被批判，自己也就有时候会无意识的这么对待带孩子~

所以

看到那是小时候的自己，会慢，会犯错，会有自己的节奏，释放掉那时候被压制的情绪~

自己变了，世界就变了。