你每天在练习什么？

今天听到丁老师说到这句话：“你每天在练习什么？”

我们所练习的，必将会增强的。

无论好的、坏的。

我们每天在练习看到对方的好？还是练习看到对方的缺点？

当你每天练习看到别人的缺点，你会发现看人哪哪都不顺眼。

好像有越来越多不喜欢的人。

还一直纳闷，为什么自己身边都是这样的人。

其实是因为你总是看到别人的缺点，把别人的优点自动忽略掉，所以你看到的都是这些。

如果你每天在练习看到别人的好，你会发现身边的都是美好的人，他们哪哪都好，好像都没有缺点一样。

但其实人无完人，每个人身上都会有缺点。

当我们选择看到别人的美好，就好自动把缺点忽略掉。

世界如你所视。

你看到的，都是你想看到的。那你想看到什么，就练习什么。

既然练习，那就练习对自己有用的、好的、正能量的东西。

每天练习感恩自己的身体；

每天练习感恩自己还活着；

每天练习感恩食物；

每天练习感恩父母；

每天练习感恩孩子；

每天练习对自己微笑；

每天练习欣赏自己；

每天练习夸一夸自己；

每天练习欣赏家人、朋友；

每天练习夸赞孩子；

……

想要的，就不断加强练习，不断提醒自己。

每天练习，让自己变成能量给予体，而不是能量黑洞。