道歉

昨天聊天的时候掺和了他人的家事，今天正好还是跟他搭档干活，就抓紧时间跟人家当面道歉了，话说出去，心里终于舒服了很多。

管住嘴，管住心不是一时的事儿，需要时时留心，起心动念都要管住，只要这句话/这件事给对方带不来好处就坚决不说/不做，这是我迫切需要坚持去做的功课。

你在情绪里伤害的是谁？

今天实测了两台车，测第二台车的时候，搭档直接把车来到了紧急刹车区的尽头，我有些疑惑，因为我们一直都在转弯车道的边缘实测，可是搭档说：前面的点太多了，怕看混了，我也没再说什么。

打完点，小胖子开车过来了，他是动检班长，这一片属于他的管辖范围，因为熟悉，他停下车半开玩笑半认真的提醒我们不要在这里测量，太危险了。

搭档跟他怼了两句，本来谈笑间就可以过去的事儿，因为搭档的情绪越来越激动一下子无法收场了，我看他深陷在情绪中，就把他推上车，让他开车走，同时让小胖子先离开，可是搭档把车倒回去之后又跑过来情绪激动的对着小胖子喊，让他打电话给领导。

小胖子真的被激怒了，直接拿起电话打给了我们室主任，然后离开了，我默默的测量了尺寸，等他平复一点的时候很平静的跟他说：这件事人家小胖子确实是为了我们好，你干嘛情绪那么激动？

他一下子又来了情绪：你刚来不知道，他哪有那个好心，就是找事儿罢了。你不知道我刚来的时候在他手下干活的时候他们是怎么欺负我的……

我了解小胖子，可是他在情绪里我也没法跟他再沟通，所以只说了一句：人家小胖子跟我们说的时候是善意的提醒，可是你在情绪里。

我就是在情绪里怎么了？我就看不上他们这些人………

我无语，突然想起来十年以前的自己不就是这样吗。

你觉得人家伤害了你，可是人家根本不知道你发生了什么事，有些事，有些话不说开，谁知道呢？

于是你活在你的情绪里痛苦的挣扎，被愤怒纠结痛苦笼罩着，可是人家浑然不知，苦的只有自己，为什么不把那些过去放下，让阳光透进来呢？

你呼唤我怎么如此幸运的时候，幸福幸运就与你同行，你呼唤我怎么如此倒霉的时候，痛苦纠结就与你相随，可是你为什么不打开那个如此幸运的开关呢？

我渴望自己能修得更好一些，可以让身边的每一个人看到我的时候就感觉我怎么如此幸运！

可以带动一批人如此幸运的活着！