对生活有期待感

期待，这个词是我平常经常会说的，昨天看新阅直播中，听到嘉宾-UP子木说她对现在生活很有“期待感”，不知道为什么我就被戳中了。

是的，我觉得“有期待感”这件事真的太美好了。

它表达了，你整个人充满力量，积极的状态，快乐的心情。还有，丰盛的收获。

最近我给自己安排了很多事情，并且有很多都是要和他人一起进行的事项/约定。

--和朋友zhu约了每周三去健身房上课，跳蹦床操，每周有一天，在运动后一起蒸桑拿，有时候想起，想喝咖啡就来一杯。

--和星空书会的伙伴们相约早起，参加“早起后的黄金1小时”线上练习室，开启沉浸的心流时光。一般我会选择阅读和思考，有时灵感来了写下一些字。

--和朋友丁磊一起约了做播客，每周更新。

--参加星空书会的“为热爱打卡”的每日复盘。

刚又增加了一个，每周四参加VTC的“叙画”共读。

因为有了这些安排，我产生了“期待”的感觉。

不知道会发生什么，却觉得一定会有非常棒的收获。

有时候是我的能量高一些，给出多一些，而有时候，是对方、他人给我更多的力量。我在其中得到鼓舞，启发，充满了电。

我努力想剖析这其中原因，后面想到了2个，也许能成为答案。

那就是，和他人的互动中，我们得到了“反馈”和“价值”。正向、积极的反馈让我们感觉良好，会更加沉迷和期待这个活动。

还有另外一个是，大家都知道的“人际关系”，它就是影响我们是否幸福的重要因素。

而和他人一起约定，做事情，就是把原本我们自己要做的价值放大了~

1+1此时就远远＞2了~

所以，如果此刻你对生活感到无趣，不妨找他人聊聊，一起做些什么事情吧。

有几个小方法可以帮你快速找到伙伴一起做事情：

1.发朋友圈招募，说出你想要做的事情，如果有同样想做这件事的朋友，就可以一起啦~

2.去参加已经有的活动，比如社群发起的活动，朋友发起的活动~

暂时就想到这些啦，如果你对“有趣生活”这个话题感兴趣，也有更多小妙招，欢迎留言一起探讨哦~

祝大家都拥有美好的一天~