2023-10-04

叔本华说：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”

因为健康，才是我们立足于世的最大本钱。人生不过百年，名利富贵都是过眼云烟，更何况，钱再赚得多，也要有命花。

你没有时间休息，就一定有时间生病，为你透支的健康付出惨痛的代价。工作再忙，也别忘了一日三餐；生活再苦，也别耽误好好睡觉。

往后，能养生就别伤身，好好吃饭，早睡早起，坚持运动，不透支健康，你的人生就赢了大半。

人生是一场漫长的旅途，保持一个健康的体魄，才顺利抵达终点。