这周是学习武志红老师心理学课的最后一个专题了，主题是选择。
以前探索过一个问题，我的生命有意义吗？如果有意义，那究竟是什么呢？武志红老师给出的答案是，生命的意义在于选择。在浩瀚的宇宙，在时间的长河，在进化的历程中，渺小如尘埃的你的选择，至少对你这个个体而言有无限的意义。选择决定了你是谁，在时间、空间与进化的无常中，你的选择尤其可贵，你甚至可以凭借选择，而透过无常，看到恒常。
其实，我们每天都会面临许多选择，比如说选择几点吃饭，睡觉。然而也会有很多大的抉择，比如公司领导层的一个选择，也许就决定了未来的发展。我们的生命在于选择，因为它决定了我们是谁，决定了我们将活在一个怎样的世界。如果我们的选择越是光明，越是善良，越是相信爱，那么就会越放松，而且会有一种深刻的坦然，我们会不是那么怕死，因为如果死后的心灵是堕入到光明中，就没有什么恐惧。
我们的身体，是一个测量选择的仪器，但我们很容易忽略它，要在一些生死级别的大事面前，才能让自己警醒。对一个人而言，肉身死亡应该算是最大的无常了，但直面这份无常，可能会让一个人去反思自己的选择，从而活出新的可能。我们要大胆地去做选择，投入到各种渴望的关系中，勇敢地展开生命，同时，开放地感知身体，感知这个关于选择的测量仪器。当身体一再不舒服的时候，除了要遵循科学，要及时问诊就医，也可以问问自己是不是选择错了。
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