我发现自己很容易因为别人的一句话就生气，跟一个同学说一件事情，但是不知道是我自己的原因，还是他确实带了情绪的原因，听到第一句话，我情绪立马就上来了，但是调节了一下，听到第二句就没那么生气了。
我觉得，就事论事，不带情绪，自己要站在局外，这样办事效率会高，也不会因为情绪而伤害到自己，要知道，大部分的疾病都是情绪导致的。
不卑不亢，就是论事，同对方打太极，我要自己做到，不因为别人带情绪做事就被别人带沟里去。
我发现自己很容易因为别人的一句话就生气，跟一个同学说一件事情，但是不知道是我自己的原因，还是他确实带了情绪的原因，听到第一句话，我情绪立马就上来了，但是调节了一下，听到第二句就没那么生气了。
我觉得，就事论事，不带情绪，自己要站在局外，这样办事效率会高，也不会因为情绪而伤害到自己，要知道，大部分的疾病都是情绪导致的。
不卑不亢，就是论事，同对方打太极，我要自己做到，不因为别人带情绪做事就被别人带沟里去。
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本文标题：不生气
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